Spazio BENESSERCI!

Un luogo dedicato a progetti di salute di comunità e benessere

Spazio BenESSERCI! è un progetto della cooperativa Esserci nato per offrire uno spazio dedicato a progetti di salute e benessere aperti alla comunità.

E’ uno spazio multidisciplinare che offre interventi per adulti e minori in ambiti diversi:

• psicologia
• osteopatia
• nutrizione
• coaching finanziario e digitale

Si avvale della collaborazione con professionisti della salute che hanno deciso di offrire alla comunità un servizio di promozione della salute e del benessere psicofisico a costi calmierati.

Le prestazioni

Sostegno psicologico
colloqui di sostegno psicologico individuale, di coppia, familiare finalizzati a specifiche problematiche

Consulenza nutrizionale
rivolta sia a persone in condizioni fisiologiche ottimali, sia che presentino patologie (in stretta collaborazione con il medico), elaborando piani nutrizionali personalizzati e predisponendo materiali informativi.

Osteopatia
agisce sul corpo analizzandolo nella sua interezza, intervenendo su aree di tensione dei tessuti e di affaticamento, ripristinando la corretta mobilità tra le strutture corporee. adatto a tutte le fasce d’età

Consulenza educativa genitoriale
percorsi brevi di confronto, condivisione e ascolto attivo con i genitori relativamente ai bisogni dei figli e alle criticità nella relazione con loro

Coaching finanziario e digitale
supporto nell’individuare strategie di miglioramento del bilancio famigliare e ricostruzione delle situazioni debitorie e per facilitare l’utilizzo degli strumenti digitali (ad es. attivazione SPID, accesso ai portali pubblica amministrazione, attivazione email e pec)

Musicoterapia
attraverso la musica, il suono e la relazione, si favorisce il benessere e l’espressione delle persone in un clima di ascolto e sostegno. L’attività è svolta sia in una dimensione individuale che di gruppo

Massaggio olistico

Massaggio base svedese (favorisce il rilassamento generale del corpo, il riequilibrio del sistema nervoso e ormonale, il miglioramento del sonno (insonnia o sonno disturbato)
Massaggio decontratturante (Il massaggio decontratturante è una tipologia di massaggio che agisce sulle contratture muscolari, per sciogliere e ripristinare la corretta mobilità delle articolazioni interessate)
Massaggio anticellulite
il massaggio anticellulite consiste in movimenti specifici in zone dedicate che permettono di ripristinare la corretta circolazione sanguigna e linfatica; in questo modo lo stato connettivo della pelle si riattiva, si ossigena e si rigenera

Consulenza del sonno infantile
intervento in supporto alle famiglie per risolvere i problemi di sonno nella fascia 0-6annni (risvegli notturni, difficoltà di addormentamento, insegnare al bambino/a a dormire nel proprio lettino/cameretta e l’addormentamento autonomo) per individuare la strategia più adatta e insegnare ai genitori le metodologie da applicare per risolvere il problema

Massaggio neonatale
un’esperienza da vivere insieme, grazie alla quale si scoprono i linguaggi del corpo, come trasformare lo stress in relax, come alleviare piccoli disagi e favorire un sano sviluppo e una connessione più profonda tra grandi e piccini

Laboratorio BabyBrains® 
laboratorio di neuroscienze per genitori, nonne-i, educatrici, insegnanti e chiunque abbia l’onore di crescere un piccolo umano. Divertente e 100% scientifico: traduce papers scientifici complicati in incontri interattivi persino per neo-mamme e neo-papà con poche ore di sonno alle spalle.

Laboratorio Il Parto Positivo
l’unico laboratorio preparto che combina l’approccio anglosassone hypnobirthing con solidi elementi di neuroscienze. Prepara le donne e chi le accompagna a vivere il parto in modo informato, calmo e rilassato.

Dove siamo

Via Monte Rosa 180/P
10154 Torino
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mezzi: 2, 4, 22, 62

Contatti

tel. 335 143 2459